自力整体 ふわり|プロフィール

プロフィール

自力整体ふわり 主催 福留陽子
福留 陽子(ふくどめ ようこ)
★1967年鳥取県生まれ
矢上予防医学研究所認定・自力整体ナビゲーター
高校卒業後、身体障害者療護施設で介護職員として勤務する。
この時、椎間板ヘルニアを患い足に痺れを感じ、足を引きずりながら生活を送る。
手術をしなければ治らないと診断されるが、身体にメスを入れる事に抵抗感があり、この痛みとは生涯付き合っていくのだと覚悟を決めて手術は断る。

結婚を機に施設は退職するも依然として腰痛や坐骨神経痛、生理痛に悩まされる。
この頃、ひどい頭痛やめまいに悩まされ自律神経失調症と診断される。

2004年 整体院で受付・事務として勤務。ここで自力整体と出会う。

初めは、柔軟体操くらいに思って行っていたがいつの間にか腰痛、坐骨神経痛、生理痛が改善、体調がとても良くなっているのに気がつき、そして何より心が安定し、穏やかになってきているのを感じる。
その後、「自力整体」で身体を整えるのと同時に自力整体で推奨する食の摂り方「整食法」と、心の在り方を整える「整心法」を行うことで身体が劇的に変化した。
この気づきが、自力整体を深く学んでみたいと思う契機となる。

2006年 自力整体ナビゲーター養成を受講

2007年 自力整体教室を開催

自力整体 認定証

自力整体 ふわり WORKSHOP

自力整体
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自分自身で全身のツボや経絡を刺激し、専用タオル(貸出有)を使い骨格を整えていくセルフケアプログラムです。
女子必須!お話会
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女性の一生に密接に関わってくる生理・妊娠・出産・更年期のお話会です。実生活に役立つノウハウをお伝えします。
企業向け健康講座
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眼精疲労、肩こり、腰痛の予防及び疲労回復の方法と職場の休憩中や自宅で出来る簡単な実技をお伝えします。
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